КАК ЖАТЬ МНОГО БЕЗ ХИМИИ | ПРОГРАММА ДЛЯ ЖИМА ЛЕЖА Игорь Бурун 38:27 3 weeks ago 20 150 Скачать Далее
Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями! Misha Prygunov 20:51 3 years ago 94 179 Скачать Далее
Как тренировать многоповторный жим лежа? Видео блог olympic-lifting.ru 7:50 7 years ago 76 624 Скачать Далее
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 100 КГ? Александр Тимофеев 3:42 3 years ago 68 810 Скачать Далее
КАК ПОЖАТЬ ПЕРВУЮ «СОТКУ» / Как жать больше / Увеличиваем силовые показатели в жиме лёжа Body Like 18:05 3 years ago 50 242 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира Ruslan Jaguar 16:59 2 years ago 101 983 Скачать Далее
ЖИМ 100 кг. ПРОГРАММА для новичков, от 0 до 100 кг за 20 недель. Антон Южаков 6:01 7 years ago 106 031 Скачать Далее
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ? Александр Тимофеев 7:23 3 years ago 98 148 Скачать Далее
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК по Жиму Лежа | Спортивная Адаптология - Тренировка ГМВ, ОМВ, ВПДЕ PowerMedic - Доктор Юршин 20:25 2 years ago 43 830 Скачать Далее
Жим штанги лёжа: как жать больше? Тренировочный метод Pump-Fix Alexei Shredder 6:58 2 years ago 30 820 Скачать Далее
